Migraine Transformation
CircleDein Raum für Migräne-Erfahrung und Austausch

Ein offener, geschützter Online-Raum, in dem du mit deiner Migräne nicht allein bist. Hier kannst du deine persönlichen Fragen stellen – sowohl rund um deine individuelle Migräne-Erfahrung als auch zu den Migraine Transformation Retreats.

Der Circle begleitet dich auch kontinuierlich: nach einem Retreat oder zwischen deinen Coaching-Sitzungen – als Unterstützung im Alltag.

Die Migraine Transformation CIRCLE Abende sind mehr als reine Fragerunden: Sie sind ein gemeinsames Forschungsfeld. Du bekommst Orientierung, neue Perspektiven und konkrete Impulse – körperlich, emotional und mental. Gleichzeitig entsteht durch den Austausch mit anderen ein Gefühl von Verbindung, Entlastung und „gesehen werden“, das oft schon Teil der Heilung ist.

Nächste Termine (online):

Di., 27.10.2026 – 19 Uhr
Sa., 31.10.2026 – Intensive, 11 bis 14 Uhr
Do., 05.11.2026 – 19 Uhr
Do., 12.11.2026 – 19 Uhr

Anmeldung per E-Mail an welcome@migraine-transformation.com

Viele von uns leben still mit Migräne und fühlen sich unverstanden.

Dieser Circle geht nicht darum, dich zu "reparieren"
– sondern darum, zuzuhören,
Impulse zu geben und
dir das Gefühl zu schenken,
getragen zu sein.-

Was dich erwartet:

Raum für deine Fragen (keine Frage ist zu klein)

Verbindung mit anderen, die das Gleiche erleben.

Sanfte Begleitung mit traumasensibler, ganzheitlicher Haltung

Praktische Schritte, die du sofort ausprobieren kannst.

Kurz gesagt

Ein ehrlicher, lebendiger Raum für Verständnis, Klärung und erste Transformation.

FAQ – Häufig gestellte Fragen

Wie läuft so ein Abend ab?

Wir beginnen mit einer kurzen Ankunfts- und Einstimmungsrunde. Danach gibt es Raum für deine Fragen und Themen, die Emmy im Kreis aufgreift. Am Ende schließen wir gemeinsam, sodass du gestärkt und gesammelt in deinen Alltag zurückkehrst.

Wie lange dauert ein Circle?

Etwa 90 Minuten, je nach Zahl der Beiträge und Dynamik der Gruppe.

Sind diese Sitzungen kostenlos?

Ja, die Sitzungen sind kostenlos. So kannst du den Migräne Praxisraum und die Migräne Transformation Methode unverbindlich kennenlernen, Emmy erleben und spüren, ob dieses Format dich in deinem Prozess unterstützt.

Kann ich wirklich jede Frage stellen?

Ja – absolut. Im Migräne Praxisraum darfst du alles ansprechen, was dich bewegt: deine Erfahrungen mit Migräne, deine Zweifel, deine persönlichen Prozesse oder auch Themen, die du sonst selten aussprechen kannst. Es gibt keine „falschen“ Fragen. Der Raum ist dafür da, dass du dich zeigen darfst – mit allem, was da ist.

Muss meine Kamera an sein?

Für die Sicherheit und Verbundenheit der Gruppe ist es sehr hilfreich, wenn die Kamera eingeschaltet ist und wir uns gegenseitig sehen können. Gleichzeitig gilt: Wenn es für dich in bestimmten Momenten stimmiger ist, die Kamera auszuschalten, ist das selbstverständlich möglich.

Wird die Session aufgezeichnet?

Ja – die Sitzungen werden aufgezeichnet, damit du sie später nachschauen kannst. Die Aufzeichnungen sind nur für Teilnehmer*innen zugänglich und bleiben vertraulich.

Wie persönlich muss ich mich zeigen?

Du entscheidest immer selbst, wie viel du teilen möchtest. Es gibt keinen Druck, dich zu öffnen – schon allein das Zuhören kann sehr wertvoll sein.

Brauche ich Vorerfahrung?

Nein. Du musst weder Vorerfahrung mit Coaching, Therapie noch besondere Vorbereitung haben. Alles, was zählt, ist deine Bereitschaft, präsent zu sein.

Was, wenn mich das Thema triggert?

Das kann passieren – und ist willkommen. Emmy arbeitet trauma-informiert, sodass der Raum sicher bleibt. Du darfst jederzeit eine Pause machen oder die Kamera ausschalten.

Kann ich im Circle eine Coaching-Session mit Emmy haben?

Ja – diese Sessions sind der ideale Rahmen, um Emmy kennenzulernen, ihre Präsenz zu erleben und ein Gefühl dafür zu bekommen, wie sie arbeitet. Auch wenn das Gruppensetting sich von einer individuellen 1:1-Session unterscheidet, erhältst du wertvolle Impulse. Vor allem bekommst du einen authentischen Eindruck von der Tiefe und Wirkung ihres einzigartigen 5D-Coachings.

Ist das eine medizinische Beratung?

Nein – ich bin keine Ärztin. Was ich anbiete, ist Coaching auf Basis meiner umfassenden psychotherapeutischen Ausbildung. Es geht um Begleitung, Impulse und ein neues Verständnis deiner Migräne. Diese Sitzungen sind ergänzend zu ärztlicher Behandlung. Bitte besprich medizinische Anliegen immer mit deinem Arzt.

Migraine TransformationCircleDein Raum für Migräne-Erfahrung und Austausch

Viele von uns leben still mit Migräne und fühlen sich unverstanden. Dieser Circle geht nicht darum, dich zu "reparieren" – sondern darum, zuzuhören, Impulse zu geben und dir das Gefühl zu schenken, getragen zu sein.-

Was dich erwartet:

FAQ – Häufig gestellte Fragen

Migraine Transformation
CircleDein Raum für Migräne-Erfahrung und Austausch

Viele von uns leben still mit Migräne und fühlen sich unverstanden.

Dieser Circle geht nicht darum, dich zu "reparieren"
– sondern darum, zuzuhören,
Impulse zu geben und
dir das Gefühl zu schenken,
getragen zu sein.-