Dein Raum für Migräne-Erfahrung und Austausch

Komm zu unserem Live Q&A – ein geschützter Raum, in dem du deine Fragen einbringen, zuhören und dich gesehen fühlen kannst.

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Viele von uns leben still mit Migräne und fühlen sich unverstanden. Dieses Q&A geht nicht darum, dich zu "reparieren" – sondern darum, zuzuhören, Impulse zu geben und dir das Gefühl zu schenken, getragen zu sein.

Was dich erwartet:

Raum für deine Fragen (keine Frage ist zu klein)

Verbindung mit anderen, die das Gleiche erleben.

Sanfte Begleitung mit traumasensibler, ganzheitlicher Haltung

Praktische Schritte, die du sofort ausprobieren kannst.

Nächstes Event

🌸 Nächstes Live Q&A:

Montag, 8. September 19:00 – 20:30 Uhr
Donnerstag, 11. September 19:00 – 20:30 Uhr

Die Plätze sind begrenzt – damit es persönlich bleibt.
Die Plätze sind begrenzt – damit es persönlich bleibt.
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FAQ – Veelgestelde vragen

Wie läuft so ein Abend ab?

Wir beginnen mit einer kurzen Ankunfts- und Einstimmungsrunde. Danach gibt es Raum für deine Fragen und Themen, die Emmy im Kreis aufgreift. Am Ende schließen wir gemeinsam, sodass du gestärkt und gesammelt in deinen Alltag zurückkehrst.

Etwa 90 Minuten, je nach Zahl der Beiträge und Dynamik der Gruppe.

Ja, die Sitzungen sind kostenlos. So kannst du den Migräne Praxisraum und die Migräne Transformation Methode unverbindlich kennenlernen, Emmy erleben und spüren, ob dieses Format dich in deinem Prozess unterstützt.

Ja – absolut. Im Migräne Praxisraum darfst du alles ansprechen, was dich bewegt: deine Erfahrungen mit Migräne, deine Zweifel, deine persönlichen Prozesse oder auch Themen, die du sonst selten aussprechen kannst. Es gibt keine „falschen“ Fragen. Der Raum ist dafür da, dass du dich zeigen darfst – mit allem, was da ist.

Für die Sicherheit und Verbundenheit der Gruppe ist es sehr hilfreich, wenn die Kamera eingeschaltet ist und wir uns gegenseitig sehen können. Gleichzeitig gilt: Wenn es für dich in bestimmten Momenten stimmiger ist, die Kamera auszuschalten, ist das selbstverständlich möglich.

Ja – die Sitzungen werden aufgezeichnet, damit du sie später nachschauen kannst. Die Aufzeichnungen sind nur für Teilnehmer*innen zugänglich und bleiben vertraulich.

Du entscheidest immer selbst, wie viel du teilen möchtest. Es gibt keinen Druck, dich zu öffnen – schon allein das Zuhören kann sehr wertvoll sein.

Nein. Du musst weder Vorerfahrung mit Coaching, Therapie noch besondere Vorbereitung haben. Alles, was zählt, ist deine Bereitschaft, präsent zu sein.

Das kann passieren – und ist willkommen. Emmy arbeitet trauma-informiert, sodass der Raum sicher bleibt. Du darfst jederzeit eine Pause machen oder die Kamera ausschalten.

Ja – diese Sessions sind der ideale Rahmen, um Emmy kennenzulernen, ihre Präsenz zu erleben und ein Gefühl dafür zu bekommen, wie sie arbeitet. Auch wenn das Gruppensetting sich von einer individuellen 1:1-Session unterscheidet, erhältst du wertvolle Impulse. Vor allem bekommst du einen authentischen Eindruck von der Tiefe und Wirkung ihres einzigartigen 5D-Coachings.

Nein – ich bin keine Ärztin. Was ich anbiete, ist Coaching auf Basis meiner umfassenden psychotherapeutischen Ausbildung. Es geht um Begleitung, Impulse und ein neues Verständnis deiner Migräne.  Diese Sitzungen sind ergänzend zu ärztlicher Behandlung. Bitte besprich medizinische Anliegen immer mit deinem Arzt.