Emmy Verlaak

Jarenlang werd mijn leven beheerst door migraine – pijn, uitputting en het gevoel dat ik volledig aan mijn lichaam was overgeleverd. Ik zocht verklaringen in de geneeskunde, voeding en levensstijl. Veel dingen hielpen tot op zekere hoogte, maar de vragen bleven.

Ik functioneerde, hield vol en paste me aan, terwijl mijn lichaam steeds meer aandacht nodig had. Pas toen ik mijn migraine niet alleen fysiek, maar ook in relatie tot mijn innerlijke ervaring begon te onderzoeken, veranderde er iets fundamenteels.

Tegenwoordig zie ik mijn migraine niet langer als een vijand. Voor mij zijn ze ook een wegwijzer geworden: ze hebben me geholpen om preciezer te begrijpen hoe ik leef, wat ik voel en wat ik nodig heb.

Kennis opgedaan door ervaring. Diepgang verkregen door geleefde ervaring.

Ik weet uit eigen ervaring hoe het is om met migraine te leven. Ik weet hoe het voelt als plannen onzeker worden en je routine constant verstoord raakt. Deze ervaring breng ik mee naar mijn werk – samen met meer dan 30 jaar ervaring in psychotherapie en bedrijfsadvisering.

Als integraal psychotherapeut (HPG), coach en trainer heb ik duizenden sessies begeleid. Ik ben de oprichter van de PSIAM Academy en heb daar en aan de School of Life in Nederland talloze therapeuten opgeleid.

Wat ik in de loop der jaren heb geleerd, is dat een persoon niet te reduceren is tot een diagnose. Daarom ben ik net zo geïnteresseerd in uw symptomen als u in uw verhaal, uw relaties, uw bronnen van kracht en de vragen die u momenteel bezighouden.

Ik breng verschillende werelden samen.

Mijn werk combineert psychotherapeutische kennis met lichaamsgerichte en traumasensitieve ondersteuning. Ik besteed aandacht aan het zenuwstelsel, gevoelens en innerlijke patronen – aan hoe inzichten zich manifesteren in het lichaam, in het privéleven en in het professionele leven.

Stilte, meditatie en spirituele oefeningen maken ook deel uit van mijn eigen pad. Ze kunnen, indien gewenst, een plaats krijgen in onze samenwerking. U hoeft geen specifieke wereldvisie te delen. Mijn multidimensionale benadering is voortgekomen uit deze verschillende perspectieven. Het helpt me open te blijven staan voor wat voor u relevant is, in plaats van u een pasklare verklaring voor uw migraine te geven.

Waarom ik Migraine Transformation heb opgericht

Mensen met migraine hebben vaak al van alles geprobeerd. Ze kennen mogelijke triggers, winnen advies in en doen hun best om alles "goed" te doen. Desondanks voelen velen zich alleen met hun ervaring.

Ik wilde een ruimte creëren waar we de dingen van dichterbij kunnen bekijken. Een ruimte voor medische kennis en persoonlijke ervaringen, voor lichaam en gevoel, voor levensverhaal en wat er zich vandaag de dag in je dagelijks leven afspeelt.

Zo is Migraine Transformation ontstaan. Mijn drijfveer is de vraag hoe mensen een dieper inzicht kunnen krijgen in hun symptomen en nieuwe manieren kunnen ontdekken om met zichzelf en hun leven om te gaan.

Emmy Verlaak Migraine Transformation

Hoe ik u begeleid

Ik luister, stel vragen en onderzoek samen met jou de verbanden die daaruit voortkomen. Ik ben ook geïnteresseerd in wat jou al energie geeft:

  • BegrijpenWelke verbanden heb je zelf ontdekt?
  • GevoelWelke gevoelens mogen voor jou een plek hebben?
  • Voel je lichaamWaar vind je rust?
  • De energie laten stromenWat geeft je energie – en wat put je op de lange termijn uit?
  • Betekenis en bewustzijnWat geeft je weer nieuwe energie?
Die 5D-Methode: Verstehen, Fühlen, Körper spüren, Energie in Fluss bringen, Sinn und Bewusstsein – alle miteinander verbundenJij

Emmy Verlaak im Coaching-Gespräch auf einer Fliesenbank auf La Palma

We kijken ook naar terugkerende stressfactoren en onderzoeken samen welke fysieke, emotionele of biografische verbanden we kunnen ontdekken. We werken in een tempo dat bij u past. Ervaringen uit het verleden kunnen belangrijk zijn; we hoeven ze niet te forceren. Soms is een nuttige eerste stap om een stressfactor duidelijker te herkennen, steun te accepteren of anders voor uzelf te zorgen in het dagelijks leven.

Het is belangrijk voor mij dat u zich begrepen voelt in ons werk – en dat wat u ontdekt u ook ondersteunt in uw dagelijks leven.

Inzichten in mijn werk

Emmy Verlaak – Im Gespräch
In gesprek
Emmy Verlaak – Online-Coaching
Online coaching
Emmy Verlaak – Stille
stilte
Emmy Verlaak – In der Natur
In de natuur
Emmy Verlaak – Ankommen
Aankomen
Emmy Verlaak – Retreat auf La Palma
Retreat op La Palma
Emmy Verlaak – Begegnung
ontmoeting

Laten we elkaar leren kennen

Je vraagt je misschien af of een Gemeenschapskring, A Coaching of een Toevluchtsoord Het past bij je. Misschien wil je beginnen met ons te vertellen waar je je nu bevindt.

Tijdens een gratis kennismakingsgesprek kunnen we elkaar ontmoeten, uw vragen beantwoorden en samen bespreken wat de volgende stap voor u zou moeten zijn.

Zou u mijn werk eerst in een groepssetting willen ervaren? Ontdek de Migraine Transformation Community Circle.

nl_NLNederlands