- welcome@migraine-transformation.com
- +49 176 32 866 520
Durante años, mi vida estuvo marcada por las migrañas: dolor, agotamiento y la sensación de estar a merced de mi cuerpo. Busqué explicaciones en la medicina, la dieta y el estilo de vida. Muchas cosas me ayudaron en cierta medida, pero las preguntas persistían.
Seguí adelante, perseveré y me adapté, mientras mi cuerpo exigía cada vez más atención. Solo cuando comencé a explorar mis migrañas no solo físicamente, sino también en relación con mi experiencia interior, se produjo un cambio fundamental.
Hoy ya no veo mis migrañas como un enemigo. Para mí, también se han convertido en una guía: me han ayudado a percibir con mayor precisión cómo vivo, qué siento y qué necesito.
Sé lo que es vivir con migrañas por experiencia propia. Sé lo que se siente cuando los planes se vuelven inciertos y la rutina se ve constantemente alterada. Aplico esta experiencia a mi trabajo, junto con más de 30 años de experiencia en psicoterapia y consultoría empresarial.
Como psicoterapeuta integral (HPG), coach y formadora, he facilitado miles de sesiones. Soy la fundadora de la Academia PSIAM y he formado a numerosos terapeutas allí y en la Escuela de la Vida en los Países Bajos.
Con los años he aprendido que una persona no puede reducirse a un diagnóstico. Por eso, me interesan tanto tus síntomas como a ti tu historia, tus relaciones, tus fuentes de fortaleza y las preguntas que te rondan la cabeza.
Mi trabajo combina conocimientos psicoterapéuticos con apoyo corporal y sensible al trauma. Presto atención al sistema nervioso, las emociones y los patrones internos, a cómo las introspecciones se manifiestan en el cuerpo, en la vida privada y en la vida profesional.
El silencio, la meditación y la práctica espiritual también forman parte de mi propio camino. Si lo deseas, pueden integrarse en nuestro trabajo conjunto. No es necesario que compartas una visión del mundo específica. Mi enfoque multidimensional surge de estas diferentes perspectivas. Me ayuda a mantenerme receptivo a lo que es relevante para ti, en lugar de ofrecerte una explicación prefabricada para tus migrañas.
Las personas que sufren migrañas suelen haber probado muchas cosas. Conocen los posibles desencadenantes, buscan consejos y se esfuerzan por hacer todo "bien". A pesar de ello, muchas se sienten solas con su experiencia.
Quería crear un espacio donde pudiéramos observar más de cerca. Un espacio para el conocimiento médico y la experiencia personal, para el cuerpo y las emociones, para la historia de vida y lo que sucede en tu día a día.
Así nació Migraine Transformation. Me motiva la pregunta de cómo las personas pueden comprender mejor sus síntomas y descubrir nuevas formas de lidiar consigo mismas y con sus vidas.
Escucho, hago preguntas y exploro contigo las conexiones que surgen. También me interesa lo que ya te sostiene:
También analizamos los factores de estrés recurrentes y exploramos juntos las conexiones físicas, emocionales o biográficas que podemos descubrir. Avanzamos a un ritmo que se adapte a ti. Las experiencias pasadas pueden ser importantes; no es necesario forzarlas. A veces, un primer paso útil es reconocer con mayor claridad un factor de estrés, aceptar apoyo o cuidarte de manera diferente en tu día a día.
Para mí es importante que te sientas comprendido en nuestro trabajo y que lo que descubras también te sirva de apoyo en tu vida diaria.
Quizás te estés preguntando si un Círculo comunitario, a Entrenamiento o un Retiro Te conviene. Quizás quieras empezar por decirnos dónde te encuentras ahora mismo.
En una reunión introductoria gratuita, podemos conocernos, responder a sus preguntas y analizar juntos cuál debería ser el siguiente paso para usted.
¿Le gustaría experimentar mi trabajo primero en un entorno grupal? Descubre el Círculo Comunitario para la Transformación de la Migraña.
Español 
Deutsch 
English 
Nederlands