Intensive Online Course „Migraine Transformation“
Entdecke die Kraft der Migräne-Transformation durch unseren exklusive online Kurs mit Live-Demo-Sessions. Mit diesem Online-Videokurs wirst du die tieferliegenden Prinzipien der Schmerz Chronifizierung, Kopfschmerzen und Migräne verstehen und deinen individuellen Weg zu mehr Lebensqualität entdecken. Emmy Verlaak, eine erfahrene Integrale Psychotherapeutin (HPG) und Business Coach, teilt ihre umfassenden Kenntnisse und persönlichen Erfahrungen im Umgang mit Migräne.
Migraine Transformation ©
– Ein revolutionäres Programm
zur Migränelinderung –
In diesem Kurs erfährst Du:
- Alle Grundlagen der Migräne-Heilung: Verstehe die Ursachen von Migräne und wie unser Ansatz dir helfen kann, den Schmerz zu überwinden.
- Live-Demonstrationen: Erlebe, wie spezifische Techniken angewandt werden, um Migräne zu lindern und Vorbeugung zu fördern.
- Interaktive Q&A-Session: Höre dir die Fragen anderer Teilnehmer an und erhalte detaillierte Antworten, die Licht ins Dunkel bringen.
Dieser Kurs ist Dein nächster Schritt zur Migräne-Befreiung. Profitiere von den Erkenntnissen und der Unterstützung durch Emmy Verlaak, die ihre jahrzehntelange Erfahrung und tiefgreifende Kenntnisse mit Dir teilt. Tauche ein in die Welt der Migräne-Transformation und entdecke, wie Du ein Leben in Harmonie und ohne Kopfschmerzen führen kannst.
Bist Du bereit für Deine Transformation? Und beginne Deine Reise zu einem migränefreien Leben.
Prinzipien, Grundlagen & Übungen der Migraine Transformation ©
Mit diesem Online-Videokurs wirst du die tieferliegenden Prinzipien der Schmerz Chronifizierung, Kopfschmerzen und Migräne verstehen und deinen individuellen Weg zu mehr Lebensqualität entdecken. In den nachfolgenden Abschnitten erhältst du einen Überblick über die Prinzipien und Dimensionen, die wir in unsere ganzheitlichen Übungen und Inhalte integriert haben.
Statt jedes Modul einzeln zu betiteln, legen wir Wert darauf, die verschiedenen Prinzipien und Dimensionen hervorzuheben, die sich in den Kursinhalten widerspiegeln.
Die körperliche Dimension
- Dein energetisches Wurzelwerk stärken und erweitern:
Baue eine stabile Basis auf, um dein Fundament zu stärken und mehr Halt in deinem Leben zu finden. - Nervensystem beruhigen und Spannungen ableiten:
Entdecke wirksame Techniken, die dein Nervensystem beruhigen und Spannungen gezielt durch einen top-down Energiefluss lösen. - Den Vagusnerv aktivieren:
Unterstütze die Regulation von Entzündungsprozessen in deinen Blutgefäßen durch gezielte Stimulation deines Vagusnervs. - Bewegung und Flexibilität für deinen Körper:
Fördere fließende Bewegungen durch Ausdauersport, Selbstmassage, Wärme und Wasseranwendungen. Gähnen, lockere Bewegungen und deren Synergie schaffen ein flexibles Körpergefühl. - Atemtechniken und Mikrobewegungen:
Setze gezielte Atemtechniken und kleine, präzise Bewegungen ein, um Blockaden zu erkennen und sanft aufzulösen. - Tiefenentspannung und Dehnung:
Löse tiefe Verspannungen in Becken, Kiefer, Nacken und Augen durch spezifische Übungen, die Entspannung und Beweglichkeit fördern. - Der Psoas – dein Seelenmuskel:
Arbeite gezielt mit deinem Psoasmuskel, um inneren Ausgleich zu schaffen und emotionale Spannungen abzubauen. - Neuroplastizität fördern:
Unterstütze die Neustrukturierung deines Gehirns und Nervensystems, um langfristige Veränderungen und mehr Resilienz zu erreichen. - Core Energetic und TRE-Übungen:
Löse tief sitzende, chronische Spannungen durch Core Energetic und Trauma Releasing Exercises (TRE), um deinen Körper von innen heraus zu befreien.
Die mentale Dimension
- Migräne als Wegweiser:
Erkenne deine Migräne als wertvollen Hinweis auf unentdeckte Aspekte deines Selbst und nutze sie als Chance für persönliches Wachstum und tiefere Selbstkenntnis. - Förderliche innere Haltung entwickeln:
Begegne den Ursachen deiner Migräne mit Mitgefühl und entwickle eine innere Haltung, die Heilung und Veränderung unterstützt. - Reflexionstechniken und mentales Training:
Arbeite mit gezielten Methoden, um mentale Klarheit, Selbstreflexion und innere Orientierung zu fördern. - Emotionale Trigger erkennen und annehmen:
Lerne, emotionale Auslöser bewusst wahrzunehmen, sie zu akzeptieren und ihren Einfluss auf dein Wohlbefinden zu mindern. - Psychologische Abwehrmechanismen verstehen:
Entdecke die Intelligenz hinter deinen Schutzmechanismen, verstehe, wie sie wirken, und lerne, sie gezielt zu hinterfragen. - Das Gedankenkarussell anhalten:
Finde innere Ruhe, indem du dich deinen Gedanken liebevoll zuwendest, anstatt sie zu verdrängen oder zu bekämpfen. - Selbstkritik und Strenge hinter dir lassen:
Befreie dich von übermäßiger Selbstkritik, innerer Härte und destruktivem Selbstzweifel, um Raum für mehr Leichtigkeit und Selbstakzeptanz zu schaffen. - Migräne-Radar und inneren Kompass stärken:
Lerne, zwischen Auslösern und tieferliegenden Ursachen zu unterscheiden und deine innere Orientierung zu verbessern. - Loslassen von Angst und Schmerz:
Entwickle Techniken, die dir helfen, dich von Angst und Schmerz zu distanzieren, ohne sie zu verdrängen, und gewinne so neue Freiheit und Gelassenheit.
Die emotionale Dimension
- Emotionen loslassen:
Lerne, Wut, Trauer und Angst bewusst auszudrücken und dauerhaft abzubauen. - Trauma und Migräne verstehen:
Erforsche den Einfluss frühkindlicher Erlebnisse und löse sie mit traumaorientierten Methoden auf. - Innere Ressourcen stärken:
Entwickle Resilienz und Selbstbewusstsein, um Herausforderungen souverän zu begegnen. - Versöhnung mit der Vergangenheit:
Verändere den Blick auf deine Lebensgeschichte und finde Frieden mit dir und deinen Wurzeln. - Deine Erfahrungen schätzen:
Anerkenne deine individuelle Lebensreise und finde Mitgefühl für dich selbst. - Lebensrhythmus bewusst gestalten:
Bringe Harmonie in deinen Alltag, indem du innere Antreiber erkennst und steuerst. - Selbstregulation fördern:
Setze Techniken ein, um dein inneres Gleichgewicht zu stabilisieren. - Verbindung für Beruhigung:
Nutze den Kontakt zu stabilen Menschen, um dein Nervensystem zu entspannen. - Zugehörigkeit und Sicherheit:
Arbeite daran, dich in Beziehungen sicher und verbunden zu fühlen, frei von Verlustangst.
Die energetische Dimension
- Verständnis für dein energetisches Umfeld:
Erkenne, wie dein inneres und äußeres Ökosystem dich beeinflusst. - Nachhaltige Unterstützung aufbauen:
Schaffe ein starkes Netzwerk aus vertrauensvollen und unterstützenden Beziehungen. - Effizientes Energie-Management:
Lerne, stagnierende Energien loszulassen und deinen Energiefluss zu harmonisieren. - Energie gezielt aktivieren:
Nutze einfache Techniken, um deine Energie schnell und effektiv aufzuladen. - Meridiane und Chakren stärken:
Fördere dein energetisches Gleichgewicht durch gezielte Übungen. - Emotionale Sicherheit schaffen:
Baue eine stabile Grundlage für dein emotionales Wohlbefinden. - Dein energetisches Wurzelwerk erweitern:
Stärke deine Basis, um mehr Stabilität und Erdung zu erfahren. - Unverarbeitete Emotionen integrieren:
Gib deinem Körper und Geist Raum, um ungefühlte Emotionen zu verarbeiten. - Energiereserven auffüllen:
Entwickle Methoden, um dich nachhaltig aufzuladen, statt dich auszupowern.
Die spirituelle Dimension
- Spiritualität bewusst leben:
Integriere spirituelle Praktiken in deinen Alltag, um innere Ruhe und Gelassenheit zu finden. - Selbstfürsorge auf spiritueller Ebene:
Schaffe Rituale, die dir helfen, auf deine innere Stimme zu hören, und stärke deine Selbstliebe durch achtsame Selbstfürsorge. - Meditation und spirituelle Rituale:
Lerne vielfältige Meditationstechniken und Rituale, die dein inneres Wohlbefinden fördern. - Lichtarbeit für mentale Klarheit:
Nutze Lichtarbeit, um dein Bewusstsein zu erweitern und inneren Raum zu schaffen. - Stille und innere Führung:
Erlebe die transformative Kraft der Stille und finde Zugang zu deiner inneren Weisheit. - Seelen-Ressourcen und Ahnenarbeit:
Stütze dich auf die Kraft deiner Seele und deiner Ahnen, um dich zu stärken und zu verwurzeln. - Migräne als Lebensschule:
Verstehe Migräne als Chance zur Selbsterkenntnis und als Wegweiser für Heilung und Wachstum. - Tao und Heilungsarbeit:
Vertiefe deine Verbindung zum Göttlichen und widme dich intensiver Heilungsarbeit, um deine Essenz zu stärken. - Achtsamkeit und Dankbarkeit kultivieren:
Entwickle eine Praxis, die Raumhaftigkeit, Dankbarkeit und spirituelle Erfüllung in dein Leben bringt.
Nutzen und Ergebnisse des Kurses
- Nachhaltige Migränelinderung:
Entwickle langfristige Ansätze, um Migräneanfälle gezielt zu reduzieren und dein Wohlbefinden zu steigern. - Verbesserte Lebensqualität:
Profitiere von einer ganzheitlichen Methode, die deine körperliche und mentale Gesundheit nachhaltig stärkt. - Selbstermächtigung:
Übernimm aktiv Verantwortung für deine Gesundheit und lerne, dein Leben selbstbewusst zu gestalten. - Verständnis deiner Migräne:
Erhalte tiefere Einblicke in die Mechanismen von Schmerz und Spannung und lerne, diese individuell zu regulieren. - Lebenslanger Zugang:
Greife jederzeit auf über 100 Stunden Video- und Audiomaterial des „Migraine Transformation“-Kurses zu, inklusive regelmäßiger Updates. - Lernen in deinem Tempo:
Gestalte dein Lernen flexibel und passe es deinem Alltag an. Der Kurs ist so konzipiert, dass du jederzeit pausieren oder weitermachen kannst. - Wiederholung und Vertiefung:
Jede Woche wird ein neues Modul freigeschaltet. Du kannst den Kurs beliebig oft durchlaufen, um dein Wissen zu festigen und kontinuierlich zu vertiefen. - Kompakt und verständlich:
Alle Inhalte sind in klaren, übersichtlichen Abschnitten aufbereitet und werden von Emmy persönlich erklärt. - Zusätzliche Möglichkeiten:
Vertiefe dein Lernen durch Einzelcoachings, interaktive Q&A-Live-Sitzungen oder intensivere Erfahrungen in Live-Retreats.
Migraine Transformation© – Ein revolutionäres Programm zur Migränelinderung
Erlebe ein einzigartiges Programm, das speziell entwickelt wurde, um die tieferliegenden Ursachen deiner Migräne aufzudecken und nachhaltig zu transformieren. Mit unseren sorgfältig ausgewählten Techniken die auf Erkenntnissen aus verschiedenen Fachbereichen basieren, bieten wir dir nicht nur kurzfristige Erleichterung, sondern auch langfristige Lösungen zur Prävention und Bewältigung von Migräne.
Der Migräne-Transformation-Prozess © ist weit mehr als ein herkömmliches Programm. Es handelt sich um einen umfassenden Trainingsansatz, der mit einem multidisziplinären Fokus darauf abzielt, dich auf deinem individuellen Weg zur Linderung zu unterstützen. Dabei betrachten wir Migräne nicht isoliert, sondern als eine komplexe Herausforderung, die körperliche, emotionale und mentale Ebenen umfasst.
Wir beleuchten gemeinsam, wie frühkindliche Erfahrungen oder ungelöste Traumata dein Nervensystem geprägt und anhaltende Spannungsmuster in deinem Körper hinterlassen haben könnten. Schritt für Schritt helfen wir dir, diese Muster zu erkennen, zu verstehen und aufzulösen, um dein inneres Gleichgewicht wiederherzustellen.
Finde deinen Weg zu einem Leben in Balance – frei von Migräne und voller Lebensqualität.
Mit dem online Videokurs kannst du die tiefen Prinzipien hinter der Chronifizierung von Schmerzen verstehen und deinen individuellen Weg zu mehr Lebensqualität finden
