Migränefrei leben
Mit einem klaren, ganzheitlichen Ansatz
Entdecken Sie, wie Sie die wahren Ursachen verstehen, Migräne nachhaltig lindern und Ihr Leben zurückgewinnen.
30+
Jahre Erfahrung
5
Dimensionen Ansatz
100+
Teilnehmer begleitet
90%
Berichten Verbesserungen

Migräne: Mehr als nur Kopfschmerzen
Migräne ist weit mehr als ein gewöhnlicher Kopfschmerz – sie ist eine komplexe neurologische Erkrankung, die Ihr tägliches Leben stark beeinträchtigen kann.
Die Ursachen sind vielfältig: von genetischen Faktoren und Umwelteinflüssen bis hin zu spezifischen Auslösern wie Stress, bestimmten Lebensmitteln oder Schlafstörungen.
Das Verstehen dieser Ursachen ist der erste Schritt zu Linderung und dauerhafter Freiheit von Schmerzen
Ganzheitlicher Ansatz zur Heilung
Wir behandeln nicht nur die Symptome – wir gehen den Ursachen auf den Grund.
Migräne ist komplex, daher kombinieren wir Körpertherapie, Mindset-Coaching und energetische Ansätze, um einen individuellen Heilungsweg für Sie zu entwickeln.

Ihr Fahrplan zur Migränefreiheit
Jeder Weg beginnt mit dem ersten Schritt.
Starten Sie kostenlos mit unseren Ressourcen, lernen Sie Emmy kennen und entwickeln Sie in Ihrer ersten Coaching-Session Ihre persönliche Strategie.
Anschließend begleiten wir Sie mit Akademie, Live-Q&As und weiterem Coaching – ganz in Ihrem Tempo.

- 200+ Leser:innen
- Exklusive Einblicke & Tipps
Newsletter & Kostenlose Ressourcen
Starten Sie mit kostenlosen Materialien, Einblicken und Updates von Emmy, die Sie auf Ihrem Heilungsweg begleiten.

- 100 % persönlich
- Dutzende begleitete Klient:innen
1:1 Coaching
Individuelle Begleitung mit Emmy oder einem Coach, um Ursachen aufzudecken, Muster zu lösen und einen persönlichen Plan für Ihr Leben zu entwickeln.

- Internationale Orte
- 5–7 Tage
- Kleine Gruppen
Retreats mit Emmy Verlaak
Unsere Retreats führen Sie für mehrere Tage an besondere Orte wie La Palma oder den Lebensgarten Steyerberg. In kleinen Gruppen entsteht ein sicherer Raum für Stille, traumasensitive Körperarbeit und tiefgreifende Heilung.

- 20+ Lektionen
- 30+ Jahre Erfahrung
Migraine Transformation Akademie
Eine Online-Akademie mit Emmy Verlaaks über 30 Jahren Erfahrung, die Ihnen in klaren Modulen und Übungen zeigt, wie Sie Muster erkennen und ganzheitliche Werkzeuge für echte Veränderung nutzen.
Erfolgsgeschichten
Echte Menschen. Echte Transformationen. So hat Migraine Transformation Leben verändert:

Mehr als zwanzig Jahre lang bestimmten Migräneanfälle mein ganzes Leben. Medikamente, Diäten, sogar Meditations-Apps – nichts brachte dauerhafte Veränderung. Emmys Programm half mir, meine Auslöser auf einer tieferen Ebene zu verstehen, nicht nur körperlich, sondern auch emotional. Heute sind meine Attacken selten, und wenn sie kommen, fühle ich mich vorbereitet statt hilflos. Zum ersten Mal glaube ich wirklich an eine migränefreie Zukunft

Das Coaching mit Emmy war ein Wendepunkt. Sie gab mir nicht nur Tipps, sondern half mir, Muster in Körper und Emotionen zu erkennen, die ich jahrelang verdrängt hatte. Der Prozess war sanft, aber transformierend. Heute kann ich Familienessen und Wochenenden genießen, ohne die ständige Angst vor Schmerzen. Diese Freiheit ist unbezahlbar.

Zuerst habe ich Emmys kostenlose Ressourcen entdeckt, die mir eine neue Sicht auf meine Migräne eröffneten. Als ich dann die Migraine Transformation Academy besuchte, machte plötzlich alles Sinn – die klaren Module, die Übungen und Emmys einfühlsame Begleitung. Schon nach wenigen Wochen wurden meine Migräneanfälle seltener, und ich fühlte mich ruhig und selbstbestimmt. Die Academy war die beste Investition in meine Gesundheit und meine Zukunft.

Die Live-Q&A-Sessions sind für mich ein Rettungsanker. Emmys Antworten voller Wärme und Tiefe geben mir das Gefühl, nicht allein zu sein. Jede Session bringt etwas Neues, das ich sofort anwenden kann, und die Gemeinschaft wirkt unglaublich heilend. Ich freue mich jeden Monat darauf.
Bereit für ein Leben ohne Migräne?
Sie haben lange genug gelitten. Jetzt ist es an der Zeit, die Kontrolle zu übernehmen und Ihren Heilungsweg zu beginnen.
Migraine Transformation begleitet Sie auf jedem Schritt – vom Verstehen Ihrer Migräne bis hin zur dauerhaften Linderung. Schon Tausende haben ihr Leben mit unserem ganzheitlichen Ansatz verändert – und Sie können es auch.
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Lebensstil Ein gesunder Lebensstil kann einen erheblichen Einfluss auf die Vorbeugung und das Management von Migräne haben. Die Beachtung von

Psyche & Trauma Migräne ist nicht nur eine physische Erkrankung, sondern wird auch stark von psychischen Faktoren und Traumata beeinflusst.
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