bei St. Gallen – Bodensee (CH)
Jeder Tag des Retreats folgt einem lebendigen Tagesablauf, der dich mitnimmt. Geführte Selbstreflexion, traumasensible Körperarbeit, Stille – ganz in deinem eigenen Tempo.
Die einzelnen Elemente sind darauf abgestimmt, Körper und Nervensystem sanft zu regulieren und dich tiefer mit dir selbst in Kontakt zu bringen.
Zwischen den gemeinsamen Aktivitäten bleibt genügend Raum für Integration, Naturerleben oder einfach nur Sein.
Ein geführter Ausflug zum Bodensee in Rorschach ist ebenfalls inklusive.
Unterkunft in Einer- bis Dreierzimmer mit WC & Duschen auf der Etage, inkl.
Vollpension (vegetarisch): Frühstücksbuffet, ein 3-gängiges Mittagessen, ein 2-gängiges Abendessen.
(Spezielle Diäten wie vegan oder glutenfrei können für 6-10 CHF/Tag gebucht werden)
Die Teilnehmer müssen sich beim Seminarhaus Lindenbühl –
Emmy Verlaak begleitet dich diese Woche mit über 30 Jahren Erfahrung in Psychotherapie, Körper- und Trauma-Arbeit sowie energetischer Heilung.
Mit ihrem 5D-Heilansatz (körperlich, emotional, mental, energetisch, spirituell) verbindet sie therapeutische Tiefe mit innerer Stille – für echte Neuausrichtung und Wandlung.
In einer kleinen Gruppe, eingebettet in die Natur der Bodenseeregion, erforschen wir Wege der tiefen Nervensystem Regulation und der Integration dessen, was bislang ungefühlt bleiben musste.
Dies ist kein Ort, an dem Migräne oder Beschwerden einfach „weg gemacht“ wird – sondern ein Raum, in dem das, was sich zeigt, verstanden und gewandelt werden darf.
Es geht nicht um schnelle Lösungen,
sondern um echte Ausrichtung und inneren Wandel.
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