Levensstijl: Een gezonde levensstijl kan een grote invloed hebben op het voorkomen en beheersen van migraine. Aandacht besteden aan factoren zoals voeding, slaappatroon, lichaamsbeweging, stressmanagement en het gebruik van alcohol en cafeïne speelt een cruciale rol in de frequentie en intensiteit van migraineaanvallen. In dit gedeelte zullen we bekijken hoe...

Psyche en trauma: Migraine is niet alleen een lichamelijke aandoening, maar wordt ook sterk beïnvloed door psychologische factoren en trauma. De connectie tussen de psyche, emotionele stress en migraine is een cruciaal aspect dat vaak over het hoofd wordt gezien. In dit deel zullen we de psychologische oorzaken van migraine onderzoeken, de connectie...